Contra os tropeços da idade

Você já reclamou de algum sessentenário aparentemente joveníssimo que passa na sua frente na fila ou para na vaga de idoso enquanto você roda pelo estacionamento já prestes a cometer alguma insanidade? Pois são medidas justificadas, os anos pregam peças às vezes invisíveis a olhos externos.

Para a Pesquisa deste mês, aprendi montes sobre o que causa quedas em idosos, os problemas que elas causam e como evitá-las. Veja reportagem aqui, ou na revista que deve estar chegando às bancas.

O bom é que dá para evitar muitas dessas rasteiras da idade com uma boa disposição – e boa orientação – para exercícios. Será que todo mundo pode ser como a mulher de 92 anos desse vídeo?

 

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