{"id":36,"date":"2010-07-19T13:42:00","date_gmt":"2010-07-19T16:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/scienceblogs.com.br\/cognando\/2010\/07\/the-miseries-of-idleness-pessoas-ocupadas-sao-mais-felizes\/"},"modified":"2010-07-19T13:42:00","modified_gmt":"2010-07-19T16:42:00","slug":"the-miseries-of-idleness-pessoas-ocupadas-sao-mais-felizes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/2010\/07\/19\/the-miseries-of-idleness-pessoas-ocupadas-sao-mais-felizes\/","title":{"rendered":"The Miseries of Idleness: Pessoas Ocupadas s\u00e3o mais Felizes"},"content":{"rendered":"

\"ResearchBlogging.org\"<\/a><\/span> Desde que entrei para a universidade, lido com um problema que acredito ser comum no meio acad\u00eamico: estou sempre ocupado. N\u00e3o tenho muito tempo livre para as atividades extra-acad\u00eamicas. Algumas pessoas do meu c\u00edrculo de conv\u00edvio dizem que o problema \u00e9 que eu n\u00e3o sei dizer “n\u00e3o”. Sempre aceito as propostas que me s\u00e3o oferecidas. Se me ligam e me pedem para revisar um manuscrito, eu aceito. Se me pedem um parecer, eu aceito. Se me pedem aux\u00edlio estat\u00edstico e metodol\u00f3gico, eu aceito. Chegam a me dizer que esse tanto de trabalho pode causar estresse e infelicidade. Ser\u00e1 que \u00e9 isso mesmo?<\/p>\n

Um grupo de pesquisadores da Escola de Administra\u00e7\u00e3o e Neg\u00f3cios da Universidade de Chicago<\/span>, juntamente com um grupo de pesquisadores da Escola de Administra\u00e7\u00e3o da Universidade de Shangai<\/span> publicaram recentemente (Julho\/2010), um estudo que sugere o seguinte:<\/p>\n

(1) n\u00f3s seres humanos n\u00e3o gostamos de ficar \u00e0 toa. O sentimento causado pela ociosidade \u00e9 ruim, e se pudermos escolher, e tivermos uma justificativa — mesmo que ruim — escolheremos ficar ocupados.<\/p>\n

(2) pessoas ocupadas s\u00e3o mais felizes que pessoas ociosas. E isso \u00e9 verdade mesmo que a ocupa\u00e7\u00e3o seja obrigat\u00f3ria.<\/p>\n

Para testar essas duas hip\u00f3teses, foram recrutados 98 participantes. Os pesquisadores disseram aos participantes que eles iriam participar de uma pesquisa confidencial sobre a universidade em que eles estudavam. A pesquisa consistia de dois question\u00e1rios. Ap\u00f3s terminar o primeiro question\u00e1rio, o pesquisador dizia ao participante que o segundo question\u00e1rio ainda n\u00e3o estava pronto e que ele deveria aguardar 15 minutos at\u00e9 que o segundo question\u00e1rio ficasse pronto. No entanto, ele deveria entregar o primeiro question\u00e1rio em um local espec\u00edfico. Havia duas op\u00e7\u00f5es de local para a entrega do primeiro question\u00e1rio. Um local pr\u00f3ximo ao local onde o question\u00e1rio foi respondido e um local mais afastado (uma caminhada de 12 a 15 minutos ida-e-volta).<\/p>\n

Os participantes tinham a op\u00e7\u00e3o de entregar o question\u00e1rio no local pr\u00f3ximo e esperar o resto do tempo pelo segundo question\u00e1rio (escolha pelo tempo ocioso) ou entregar o question\u00e1rio no local mais afastado e esperar menos tempo pelo segundo question\u00e1rio (escolha pelo tempo ocupado). Nos dois casos os participantes recebiam uma barra de chocolates como “agradecimento” pela entrega do question\u00e1rio.<\/p>\n

Para manipular o tipo de justificativa, os pesquisadores criaram duas condi\u00e7\u00f5es: em uma delas, nas duas localidades (longe e perto) os participantes podiam escolher entre dois tipos de barra de chocolate (chocolate ao leite e chocolate puro). Na outra condi\u00e7\u00e3o, cada localidade oferecia um tipo de chocolate espec\u00edfico (ou ao leite ou puro).<\/p>\n

A id\u00e9ia b\u00e1sica do experimento foi: na condi\u00e7\u00e3o em que o mesmo chocolate \u00e9 oferecido nas duas localidade, n\u00e3o h\u00e1 justificativa aparente para a escolher o local mais longe (se os dois locais oferecem o mesmo brinde, pra que caminhar at\u00e9 o local mais longe?). J\u00e1 na condi\u00e7\u00e3o em que chocolates diferentes s\u00e3o oferecidos pelas duas localidades, h\u00e1 uma justificativa (mesmo que pequena) para a escolha entre caminhar at\u00e9 o local mais longe, ou ficar e entregar o question\u00e1rio no lugar mais pr\u00f3ximo.<\/p>\n

Ap\u00f3s os 15 minutos, os participantes responderam a um question\u00e1rio que perguntava “Como voc\u00ea se sentiu nos \u00faltimos 15 minutos”. Essa pergunta mediu o n\u00edvel de satisfa\u00e7\u00e3o dos participantes.<\/p>\n

Os resultados confirmaram as duas hip\u00f3teses apresentadas anteriormente: os participantes que foram colocados na condi\u00e7\u00e3o em que os locais diferentes ofereciam chocolates diferentes, preferiram ir ao local mais longe (independente da barra de chocolate que era oferecida l\u00e1). Em outras palavras, mesmo com uma justificativa pequena, as pessoas preferiram se ocupar a ficar esperando pelo segundo question\u00e1rio. Os resultados confirmaram tamb\u00e9m a segunda hip\u00f3tese: as pessoas que foram ao local mais longe demonstraram uma maior satisfa\u00e7\u00e3o e felicidade. Mesmo os participantes que foram colocados na condi\u00e7\u00e3o em que o brinde era o mesmo nos dois locais e que preferiram ir ao mais longe, demonstram uma maior satisfa\u00e7\u00e3o e felicidade. Os resultados sugerem que pessoas ocupadas s\u00e3o de fato mais felizes.<\/p>\n

No entanto, no nosso dia-a-dia, por muitas vezes nos ocupamos n\u00e3o por que escolhemos, mas sim por que somos obrigados. Temos obriga\u00e7\u00f5es financeiras, por exemplo, que nos obrigam a trabalhar e nos ocupar. Ser\u00e1 que mesmo uma ocupa\u00e7\u00e3o for\u00e7ada nos faz mais felizes? O segundo experimento tentou responder exatamente essa pergunta.<\/p>\n

O procedimento foi exatamente o mesmo do primeiro experimento, no entanto, eles n\u00e3o escolhiam o local da entrega e sim o pesquisador o fazia. Os resultados foram os mesmos: as pessoas for\u00e7adas a ir ao local mais afastado demonstraram uma maior felicidade quando comparadas com as pessoas que foram for\u00e7adas a ficar e esperar.<\/p>\n

No geral, a pesquisa corrobora resultados de v\u00e1rias outras pesquisas na \u00e1rea de Psicologia Cognitiva que sugerem que (1) ociosidade \u00e9 prejudicial para a sobreviv\u00eancia, (2) n\u00f3s seres humanos estamos em uma busca constante de significado, tentando justificar todas nossas a\u00e7\u00f5es e atitudes e, finalmente (3) o trabalho — uma forma de ocupa\u00e7\u00e3o — traz benef\u00edcios diversos para o bem-estar do ser humano.<\/p>\n

Agora, quando me falarem que n\u00e3o sei dizer “n\u00e3o”, vou apenas dizer que o que eu quero mesmo \u00e9 ser feliz! \ud83d\ude42<\/p>\n

Refer\u00eancia:<\/p>\n

Hsee CK, Yang AX, & Wang L (2010). Idleness aversion and the need for justifiable busyness. Psychological science : a journal of the American Psychological Society \/ APS, 21<\/span> (7), 926-30 PMID: 20548057<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde que entrei para a universidade, lido com um problema que acredito ser comum no meio acad\u00eamico: estou sempre ocupado. N\u00e3o tenho muito tempo livre para as atividades extra-acad\u00eamicas. Algumas pessoas do meu c\u00edrculo de conv\u00edvio dizem que o problema … Continue lendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":552,"featured_media":33,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"pgc_sgb_lightbox_settings":"","_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-36","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-content\/uploads\/sites\/221\/2012\/01\/rb2_large_gray13.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/552"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blogs.unicamp.br\/cognando2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}