Alimentação no inverno

Sobreposição de fotos: à esquerda tem uma pessoa sentada pensando, parcialmente coberta, ao centro tem uma porção de caldo amarelo em uma tijela e à direta há um gato preto e branco com uma roupa com listras amarelas e azuis. Elementos Canva Pro; Arte por Juliana Luiza e Clorofreela.

No inverno as pessoas tendem a engordar, pois consomem alimentos mais calóricos, como massas e frituras. Qual seria a alimentação ideal nessa estação?

Alimentação em tempos de Isolamento Social

Em época de pandemia de Covid-19 e isolamento social, a rotina pessoal, profissional e familiar de muitas pessoas tem se modificado. A mudança de rotina altera o comportamento e o hábito alimentar que também são influenciados pelo estado de saúde mental e emocional. Pesquisas mostram que a ansiedade e o estresse podem provocar o aumento […]

Alguns questionamentos sobre governo, um vírus e a fome

“Eu tenho quase certeza que não vou morrer por causa desse vírus aí, mas se eu parar de trabalhar eu e toda a minha família vamos morrer de fome”. “Eu tenho quase certeza que não vou morrer por causa desse vírus aí, mas se eu parar de trabalhar eu e toda a minha família vamos […]