Controlando a cafeína
O aplicativo Caffeine Zone 2 Lite (versão gratuita para iPhone (iPad)) permite monitorar a quantidade de cafeína presente no organismo após a ingestão de alguma bebida que contenha o indispensável alcalóide.
As opções do programa permitem adicionar as diversas porções ingeridas durante o dia e então monitorar o quanto ainda resta no organismo. Além de ser possível indicar a que horas você pretende dormir, para receber um alerta quando é melhor parar de consumir cafeína, de modo a não atrapalhar o sono.
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Os idealizadores do programa alertam que não tem finalidade médica, mas apenas demonstrar um pouco da farmacocinética da cafeína.
Baixe o aplicativo em
http://itunes.apple.com/us/app/caffeine-zone-2-lite/
Discussão - 2 comentários
Mas este programa permite indicar se o café é, por exemplo, brasileiro(forte) ou norte americano(chafé)?
Isso não altera a quantidade de cafeína?
Sim, deve alterar. Por isto não tem uma boa precisão. O aplicativo não tem uma função de controle real, tem uma boa dose de avaliação qualitativa, sem precisão quantitativa.