Tenso e diboa (vídeo)

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Sabe aquele momento em que você simplesmente está diboa? Diboassa? E o contrário, quando você fica muito tenso? Hoje falaremos sobre o que está por detrás dessas experiências e o porquê as vivenciamos. Veja o vídeo de hoje abaixo ou aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/FZGaAyPbtDc”]

Referências recomendadas

Como esse é um conteúdo bem geral e básico sobre o funcionamento do sistema nervoso, quase qualquer livro texto de biologia e/ou neurofisiologia trará informações detalhadas sobre o sistema nervoso autônomo e seus componentes explorados no vídeo. Na internet, existem também várias fontes explicando o seu funcionamento (por exemplo, aqui, aqui, aqui e aqui).

Neurônios fresquinhos (vídeo)

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Você sabia que o seu cérebro pode produzir vários neurônios novinhos em folha todos os dias? E que existem certas coisas que podem ajudar esses neurobabies a sobreviver? Entenda um pouco sobre neurogênese no vídeo de hoje! Veja ele abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/ZdLBblubYKU”]

Referências recomendadas

Shors, T. J. (2014). The adult brain makes new neurons, and effortful learning keeps them alive. Current Directions in Psychological Science, 23(5), 311–318. doi:10.1177/0963721414540167

Opendak, M. & Gould, E. (2015). Adult neurogenesis: A substrate for experience-dependent change. Trends in Cognitive Sciences, 19, 3, 151–161 doi: http://dx.doi.org/10.1016/j.tics.2015.01.001

Esses dois artigos recentes fazem uma revisão e um resumo das principais pesquisas sobre neurogênese e os fatores que influenciam tanto na geração quanto na sobrevivência dos neurônios.

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