Autoestima e narcisismo (vídeo)

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A sua autoestima tem a ver com o quanto você gosta da visão que tem de si mesmo, ou seja, do seu self. Ter uma autoestima positiva pode estar ligado a muitos benefícios, mas uma autoestima excessivamente positiva pode se relacionar com coisas como o narcisismo. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/LIHkETn66zk”]

Para quem não entendeu as referências de hoje: o desenho que aparece no thumbnail é o Johnny Bravo. Ele era o personagem de um desenho do Cartoon Network. Acho que é difícil pensar em um melhor exemplo de personagem narcisista do que ele (aqui tem alguns exemplos disso). Nós também mencionamos o Gary do desenho Pokémon em outro desenho. O cara simplesmente andava de um lado pro outro com uma torcida organizada dele hahahaha

Referências recomendadas

Mencionamos muitos tópicos no vídeo de hoje, mas aqui eu vou inserir alguns links principalmente falando de autoestima e narcisismo porque esses são os dois principais tópicos mesmo. As nossas principais fontes foram alguns ótimos manuais de psicologia social como o do Baron e Branscombe, o do Myers e os seguintes:

Aronson, E., Wilson, T. D., & Akert, R. M. (2002) Psicologia social. São Paulo: LTC.

Fiske, S. T., & Taylor, S. E. (2008). Social cognition: From brains to culture (1 ed.). New York: McGraw-Hill.

Seguem aqui também alguns links de artigos de revisão, matérias e sites sobre autoestima e narcisismo (destaque especial para uma ótima revisão do ano passado sobre os estudos acerca do narcisismo): link, link, link, link, link, link, link, link, link.

 

Self: O seu “eu” (v√≠deo)

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Na psicologia, chamamos a sua ideia de “eu” de self. A forma como voc√™ se v√™ pode ter v√°rios impactos na sua vida e no v√≠deo de hoje falaremos um pouco sobre isso! Voc√™ pode ver o v√≠deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/5cqGtelACtk”]

Referências recomendadas

Como principais bases para produzir o vídeo de hoje, nós usamos os manuais de psicologia social de Aronson, Baron e Branscombe, além do sempre presente aqui manual de cognição social de Fiske e Taylor, cujas referências estão abaixo:

Aronson, E., Wilson, T. D., & Akert, R. M. (2002) Psicologia social. São Paulo: LTC.

Fiske, S. T., & Taylor, S. E. (2008). Social cognition: From brains to culture (1 ed.). New York: McGraw-Hill.

Além disso, a seguir você poderá consultar diferentes materiais a respeito do self e de assuntos correlatos que não abordamos no vídeo de hoje (link, link, link, link, link, link, link, link).

 

Meditação (vídeo)

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A medita√ß√£o j√° √© praticada h√° mil√™nios em v√°rias partes do mundo, mas s√≥ nas √ļltimas d√©cadas as pesquisas cient√≠ficas sobre a medita√ß√£o se tornaram mais frequentes. Conhe√ßa um pouco sobre a ci√™ncia da medita√ß√£o no v√≠deo de hoje! Voc√™ pode ver o v√≠deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/LVBzJRfG0eM”]

Referências recomendadas

Deu a louca no gerente do Minutos Ps√≠quicos e hoje vai ter uma explos√£o de links sobre medita√ß√£o!!! √Č por tempo limitado! Voc√™s v√£o ter acesso aqui a muuuuuitos artigos cient√≠ficos sobre medita√ß√£o, al√©m de algumas mat√©rias tamb√©m que trazem informa√ß√Ķes citadas no v√≠deo e muitas outras complementares: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

#gratidão (vídeo)

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√Č t√£o bom sentir gratid√£o, n√©? Mas acredite, sentir gratid√£o √© melhor ainda do que voc√™ imagina! Ela pode trazer muitas consequ√™ncias positivas para sua vida e no v√≠deo de hoje falaremos um pouco sobre o que √© a gratid√£o e como podemos cultiv√°-la nas nossas vidas. Voc√™ pode ver o v√≠deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/h2HuMveeXls”]

Referências recomendadas

Os links a seguir trazem men√ß√Ķes a artigos, mat√©rias e livros sobre a gratid√£o. Inclusive, trouxemos aqui alguns dos poucos estudos feitos at√© o momento sobre as bases neurais da gratid√£o, t√≥pico que n√£o abordamos no v√≠deo (exatamente por ser t√£o incipiente ainda). Tamb√©m trouxemos materiais discutindo o altru√≠smo rec√≠proco. Para quem quiser se aprofundar mais na ci√™ncia da gratid√£o, vale a pena dar uma checada nos seguintes links: link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Dá para aumentar a inteligência? (vídeo)

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Hoje veremos se √© poss√≠vel aumentar a intelig√™ncia, falaremos sobre as chamadas “p√≠lulas da intelig√™ncia” e outras formas que as pessoas t√™m buscado de tentar turbinar as suas pr√≥prias intelig√™ncias. Voc√™ pode ver o v√≠deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/oIBpPRvDsLE”]

Referências recomendadas

Alguns materiais sobre intelig√™ncia, produtos para melhoria cognitiva e o efeito de subst√Ęncias no funcionamento de neurotransmissores podem ser vistos a seguir (os nossos v√≠deos sobre intelig√™ncia e neurotransmissores tamb√©m s√£o materiais √ļteis para complementar o v√≠deo de hoje): link, link, link, link, link, link, link.¬†