Quais são as abordagens na psicoterapia? (vídeo)
Os psicólogos usam várias abordagens teóricas na psicoterapia, mas você sabe quais são as principais? No vídeo de hoje, vamos falar sobre as quatro principais abordagens na psicotrerapia: a cognitiva, a comportamental, a psicodinâmica e a humanista. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/PbdwQMfhALA”]
Referências recomendadas
A gente descreveu as principais abordagens usadas na psicoterapia, então o material que vou incluir aqui é geral e traz mais informações a respeito de cada abordagem. De especial importância são os links que eu vou adicionar aqui falando das diferentes vertentes na abordagem humanista, já que ela é uma que varia consideravelmente mais se comparada com as outras abordagens. Divirtam-se: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.
Procrastinação (vídeo)
Imagina se a gente tivesse procrastinado e hoje não tivesse vídeo novo aqui? Seria ruim, mas a procrastinação pode ter consequências ainda piores do que essa na vida das pessoas! No vídeo de hoje, falaremos sobre o que leva alguém a procrastinar e o que você pode fazer para procrastinar menos! Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/Mivz8Qh-DwI”]
Referências recomendadas
Como você pode imaginar, existe muita coisa na internet sobre procrastinação, já que é um tema que chama muito a atenção (provavelmente porque a maioria das pessoas tem dificuldades em lidar com ela). Uma das principais bases para o nosso roteiro foi uma meta-análise sobre o assunto que revisou várias das principais pesquisas feitas sobre esse tema. Mas também existem outros materiais que consultamos e achamos legais, pois complementaram bem o estudo. A seguir você vai poder acessar vários links de matérias, sites especializados e artigos científicos sobre procrastinação: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.
Hormônios (vídeo)
Por detrás de quase tudo o que fazemos e sentimos, existe muuuita química! Os hormônios são substâncias químicas que cuidam de várias coisas importantes no nosso corpo. No vídeo de hoje, falaremos sobre o que são os hormônios, qual é a importância deles para o funcionamento do corpo e como as coisas podem se complicar quando alguém desenvolve doenças como o diabetes.
Spoiler: em breve faremos também um vídeo falando sobre os efeitos dos hormônios na mente e no comportamento humano também 😉
Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/OAtZQll0gM4″]
Referências recomendadas
Nos links a seguir, você vai conseguir encontrar muito material complementar sobre hormônios (descrição de vários deles, dos hormônios que as glândulas endócrinas produzem, dos efeitos deles no organismo e por ai vai). Como são mais de 70 tipos, claro que no vídeo a gente explorou bem pouco do tema pra não ficar massante… mas aos poucos a gente vai falando de vários hormônios em diferentes vídeos. Pelo menos esse vídeo já da uma ideia básica do que se trata que a gente não vai precisar ficar explicando de novo daqui pra frente! Vamos ao que interessa, aqui estão os links: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.
Qual é a diferença entre psicólogo, psiquiatra e psicanalista? (vídeo)
Qual é a diferença entre psicólogo, psiquiatra e psicanalista? Hoje vamos responder aquela que é provavelmente uma das perguntas mais comuns nos comentários dos nossos vídeos dando um panorama de cada forma de atuação e uma recomendação de como decidir qual profissional você deve buscar. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/jI4g0ADNFzk”]
Referências recomendadas
Como o assunto do vídeo de hoje é muito básico, inseri aqui apenas algumas referências um pouco mais técnicas de sites especializados e também inclui matérias ligadas ao tema que buscaram esclarecer as diferenças entre psicólogos e psiquiatras. Veja os links a seguir: link, link, link, link, link, link, link, link.