Técnicas de estudo (vídeo)
Como você costuma estudar? Fica relendo o que precisa aprender? Faz resumos? Procura no Facebook por respostas para os exercícios? Será que você estuda da forma mais eficaz que poderia? No vídeo de hoje, falaremos sobre como algumas técnicas de estudo podem turbinar (ou não) a sua aprendizagem! Você pode assistir o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/sXmKaZ-9fWc”]
Referências recomendadas
O vídeo de hoje teve como base principal um artigo publicado na revista científica Psychological Science in the Public Interest. No artigo, um grupo de 5 psicólogos especialistas no assunto fazem uma densa análise (de 55 páginas!) da utilidade das técnicas citadas no vídeo e de outras. Eles descrevem o que as pesquisas científicas têm mostrado sobre a utilidade geral, a amplitude de aplicações das técnicas quanto a, por exemplo, temas e faixas etárias, e compara entre elas quais são as mais úteis e quais variáveis influenciam na maior ou menor eficácia de cada técnica.
Gêmeos siameses (vídeo)
Se gêmeos já têm muitas coisas em comum, gêmeos siameses têm mais ainda. Eles compartilham alguma parte do corpo desde antes do nascimento e muitas vezes continuam assim pelo resto da vida. Em casos bem raros, uma das coisas que eles podem compartilhar é parte do cérebro. Saiba hoje quais podem ser algumas implicações disso para a mente e o comportamento dessas pessoas! Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/TQz_Zqu3GaA”]
Referências recomendadas
Nos links a seguir você vai poder encontrar várias informações sobre gêmeos siameses, casos de separação de siameses e informações sobre Krista e Tatiana Hogan (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link). Destaco especialmente esse documentário aqui que foi feito sobre a Krista e a Tatiana e como a família delas tem lidado com essa situação tão rara e complexa. Vale muito a pena (elas são tão fofiiinhas :] )!
Reflexões Psíquicas #2 Normal (vídeo)
O que quer dizer ser uma “pessoa normal”? Você se acha normal? “Reflexões Psíquicas” é uma série de vídeos que visa instigar a reflexão sobre assuntos que abordamos no canal e também explorar a sabedoria que podemos extrair da ciência para nossas vidas.
A ideia dessa série foi inspirada no formato também usado na série Sagan (que nós já até divulgamos na nossa página do Facebook). Gostaram deste segundo episódio? Dê a sua opinião nos comentários pra gente saber! Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/lfKLE7O8ZB8″]
Referências recomendadas
A principal base para falarmos sobre normalidade e diagnósticos de transtornos mentais atualmente continua sendo a quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM). Nos dois links a seguir você poderá consultar mais informações sobre saúde mental (link, link) e nos próximos dois, mais informações sobre como diferenciamos comportamentos normais de anormais (link, link).
Prazer (vídeo)
É muito bom viver experiências prazerosas como comer aquela sua comida favorita, encontrar com os amigos ou escutar sua música favorita. Mas você sabia que a sua capacidade de sentir prazer depende de toda uma maquinaria cerebral específica pra isso? No vídeo de hoje, falaremos sobre o sistema de recompensa do cérebro. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/-r5Y1Aqbg0A”]
Referências recomendadas
Temos hoje aqui uma lista de referências sobre o sistema de recompensa e também sobre o ponto que exploramos rapidamente no fim do vídeo relacionado com os receptores compatíveis com substâncias opióides. Alguns links também exploram um pouco mais a relação desses assuntos com como as drogas atuam no cérebro, assunto que ainda vamos explorar com mais detalhes (link, link, link, link, link, link, link ,link, link, link, link, link, link, link).
Borderline (vídeo)
As emoções são essenciais para sobrevivermos e tomarmos nossas decisões, mas elas podem nos atrapalhar quando são constantemente excessivas e instáveis, como ocorre no Transtorno de Personalidade Borderline. Assista o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/GswP0EFF-0w”]
Referências recomendadas
A seguir, você poderá acessar links com informações gerais, estudos científicos, sites especializados e curiosidade sobre o Transtornos de Personalidade Borderline (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).
Autismo (vídeo)
Atendendo a muitos pedidos de vocês, abordaremos hoje o que é o autismo, quais são suas causas e consequências. Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/zbjfmfWXPyo”]
Referências recomendadas
Segue aqui uma lista de várias fontes adicionais de informações sobre o assunto (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link)
Cérebro machucado (vídeo)
Nosso cérebro tem proteções naturais bem eficientes, mas às vezes podemos machucar nossos cérebros. No episódio de hoje, falaremos sobre o que são lesões cerebrais adquiridas, como elas podem ocorrer, quais são os seus possíveis impactos na vida da pessoa e qual é o papel do neuropsicólogo na reabilitação dessas pessoas. Veja o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/213Wcb6iIT8″]
Referências recomendadas
Clique aqui para assistir uma matéria que fizeram sobre lesão cerebral e como as pessoas precisam lidar com obstáculos enormes para superar as sequelas (eles inclusive mostram o Centro Paulista de Neuropsicologia, que é aonde trabalham a Beatriz, a Silvia e Joselice, as três psicólogas que nos ajudaram a fazer o vídeo de hoje!).
Essas três referências a seguir foram livros usados como base para a elaboração do roteiro do vídeo:
Souza, C. (2003). Neuropsiquiatria dos traumatismos craniencefálicos. Rio De Janeiro: Revinter.
Wilson, B. A. & Gracey, F. (2009). Towards a comprehensive model of neuropsychological rehabilitation. In: Neuropsychological rehabilitation. Cambridge: Cambridge University Press.
Sohlberg, M. M., & Mateer, C. A. (2011). Reabilitação cognitiva: Uma abordagem neuropsicológica integrada. São Paulo: Santos.
Também existem os links a seguir que trazem várias informações mais completas sobre os assuntos que abordamos no vídeo (link, link, link)
TDAH (vídeo)
Aproveitando que falamos no último vídeo sobre atenção, hoje falaremos sobre o famoso Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), uma condição na qual fica clara a importância da atenção para conseguirmos realizar nossas tarefas cotidianas, desde as mais simples até as mais complexas. Veja o vídeo abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/zl02W9WsbD4″]
Referências recomendadas
Uma das melhores referências no Brasil sobre o TDAH é o site da Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA). Aqui eles descrevem o que é o TDAH. Também vale a pena olhar a página de perguntas mais frequentes sobre o assunto aqui e a grande lista de artigos científicos em Português e em outras línguas sobre o TDAH (aqui). Uma fonte importante para o nosso roteiro também foi a página do Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos (clique aqui)
Atenção (vídeo)
A atenção é um dos processos mais básicos e importantes no funcionamento do cérebro. No episódio de hoje, falaremos sobre o que é a atenção, qual é a sua importância e como as suas limitações podem ter várias repercussões no nosso cotidiano. Veja o vídeo abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/WhL4ntndnrs”]
Referências recomendadas
Clique aqui (ou aqui também) para ler um texto que fala aspectos gerais sobre a atenção e o cérebro.
Um dos estudos mais famosos sobre a cegueira atencional foi o estudo sobre o gorila invisível. Clicando aqui você pode ler mais sobre isso. E aqui você também encontrará um texto em inglês falando sobre a cegueira atencional.
Clicando aqui você terá acesso ao próprio artigo científico da pesquisa que citamos no vídeo sobre como os médicos de uma pesquisa não viram a imagem de um gorila em imagens de raio-x. Legal também que os autores da pesquisa fizeram um vídeo para ilustrar as suas conclusões sobre esse estudo (veja aqui).
Será que você é bipolar? (vídeo)
Hoje você está de bom ou mau humor? O humor pode mudar a partir das nossas experiências e de variações biológicas no nosso corpo, mas às vezes essas mudanças podem ser frequentemente extremas e muito prejudiciais para algumas pessoas. Falaremos hoje sobre o transtorno afetivo bipolar. Você pode ver o vídeo de hoje abaixo ou clicando aqui.
[youtube_sc url=”https://youtu.be/GJRUMR__5k4″]
Referências recomendadas
Hoje temos uma lista grande de referências para quem quiser se aprofundar no assunto. Entre os links a seguir, você vai poder ler páginas de associações internacionalmente importantes quanto à saúde mental como a Associação Americana de Psicologia, artigos científicos, entrevistas de especialistas e páginas na internet especializadas no transtorno afetivo bipolar: aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui, aqui e aqui.
