Estresse (vĂ­deo)

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VocĂȘ anda muito estressado? Um pouco de estresse pode atĂ© ser Ăștil em vĂĄrias situaçÔes, mas, em excesso, ele pode ser um “veneno” para nossas mentes e nossa saĂșde. No vĂ­deo de hoje, falaremos um pouco sobre o que Ă© e como funciona o estresse, alĂ©m de como ele pode afetar a saĂșde, o cĂ©rebro e o comportamento das pessoas. VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/KsfR1bIxmQw”]

ReferĂȘncias recomendadas

A seguir, vocĂȘ terĂĄ acesso a um conjunto de links que vĂŁo te direcionar para sites, pĂĄginas especializadas e artigos sobre estresse e assuntos correlatos: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

Cuidado com os seus conselhos! (vĂ­deo)

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Quem nunca deu conselhos pra um amigo, parente ou parceiro romĂąntico passando por uma dificuldade? Geralmente tentamos dar suporte e motivar a pessoa da melhor maneira que conseguimos. Mas por uma sĂ©rie de razĂ”es, os conselhos que as pessoas costumam dar umas para as outras podem nĂŁo ajudar tanto assim quanto parece ou, na pior das hipĂłteses, podem atĂ© mesmo atrapalhar. No vĂ­deo de hoje, vamos falar sobre o que Ă© a comunicação empĂĄtica e como vocĂȘ pode exercitĂĄ-la! VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/IWUek8tFBxc”]

ReferĂȘncias recomendadas

Murta, S. G. (2005). AplicaçÔes do treinamento em habilidades sociais: Anålise da produção nacional. Psicologia: Reflexão e Crítica, 2005, 18 (2), 283-291.

Esse é um artigo de revisão de literatura de uma importante pesquisadora sobre o assunto no Brasil.

Conte, F. C. & BrandĂŁo, M. Z. S. (2003). Falo? Ou nĂŁo falo? Expressando sentimento e comunicando ideias. Arapongas: Mecenas.

Del Prette, A. & Del Prette, Z. A. P. (2001). Psicologia das relaçÔes interpessoais: VivĂȘncias para o trabalho em grupo. Rio de Janeiro: Vozes.

Del Prette, A. & Del Prette, Z. A. P. (2008). Habilidades sociais, desenvolvimento e aprendizagem: QuestÔes conceituais, avaliação e intervenção. São Paulo: Alínea.

Caballo, V. E. (2003). Manual de avaliação e treinamento das habilidades sociais. São Paulo: Santos.

Esses sĂŁo livros importantes no Ăąmbito nacional para quem se interessar em um maior aprofundamento no assunto.

Crush (vĂ­deo)

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Quando o cupido acerta na pontaria, o coração da pessoa bate mais forte por alguĂ©m – o crush! Saiba um pouco mais sobre como isso acontece e o que influencia quem serĂĄ o seu crush no vĂ­deo de hoje! Ah, e a gente tambĂ©m dĂĄ algumas dicas sobre como transformar esse crush em um romance 😉

VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/QKrHjCb2ogY”]

ReferĂȘncias recomendadas

Assim como no nosso vídeo sobre amor, o capítulo do handbook abaixo foi muito importante para a elaboração do vídeo de hoje (a gente comentou um pouco mais sobre esse capítulo no vídeo sobre amor, då uma olhada no post que fizemos desse vídeo aqui no blog também!).

Aron A.; Fisher H.; & Strong G. (2006). Romantic love. In Vangelisti A., Perlman D. (Eds.), Cambridge handbook of personal relationships (pp. 595-614). Cambridge: Cambridge University Press.

Agora vou listar uma série de links para artigos, matérias, posts e sites especializados com muitas informaçÔes sobre atração interpessoal e temas relacionados (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).

Falhas PsĂ­quicas #2 O Sol viverĂĄ mais

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Agora que jĂĄ passamos da marca de 100 vĂ­deos publicados, achamos que Ă© uma boa hora pra fazer alguns esclarecimentos sobre erros que cometemos nos Ășltimos vĂ­deos! Ou seja, Ă© isso mesmo que vocĂȘ estĂĄ pensando: Ă© hora de mais um Falhas PsĂ­quicas! Se ainda nĂŁo viu o primeiro Falhas PsĂ­quicas, veja aqui. VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/YAM8XxYSiXs”]

ReferĂȘncias recomendadas

Hoje as principais referĂȘncias sĂŁo os prĂłprios vĂ­deos que nĂłs corrigimos ao longo desse segundo episĂłdio do Falhas PsĂ­quicas e as respectivas fontes que citamos para cada um deles. E aqui Ă© um link para mais informaçÔes sobre açÔes reflexas, assunto que abordamos em um dos vĂ­deos corrigidos.

Amor (vĂ­deo)

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Poetas e mĂșsicos tĂȘm falado sobre o amor durante sĂ©culos, mas foi sĂł mais recentemente que cientistas começaram a “ter uma quedinha” pelo amor tambĂ©m. No vĂ­deo de hoje, vamos falar um pouco sobre a ciĂȘncia do amor e o que ela tem a nos ensinar sobre a parte boa (e a parte ruim) dessa experiĂȘncia! VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/Y_hyuGHogCE”]

Hoje a principal referĂȘncia cultural do vĂ­deo foi Titanic, claro! Jack e Rose ficaram xonadassos um pelo outro e deram um bom exemplo das coisas meio assustadoras que as pessoas fazem por causa do amor passional! TambĂ©m fizemos menção ao rei Bob Marley e no final Ă  The Walking Dead (brincadeira, nĂŁo foi essa a intenção nĂŁo, mas a pessoa no final estĂĄ tĂŁo apaixonada que atĂ© ficou parecendo um zumbi mesmo).

ReferĂȘncias recomendadas

Um dos principais trabalhos que usamos como base para elaborar o roteiro foi o capĂ­tulo de um handbook sobre relacionamentos. Um “handbook” Ă© um tipo de trabalho acadĂȘmico que visa compilar os Ășltimos avanços em uma ĂĄrea de pesquisa, avaliar criticamente o estado da ĂĄrea e apontar as direçÔes futuras que as prĂłximas pesquisas deveriam seguir. EntĂŁo Ă© um tipo de trabalho que visa sintetizar de forma sistemĂĄtica (e geralmente BEM DENSA) a produção cientĂ­fica sobre o assunto e ele Ă© geralmente escrito por alguns dos principais pesquisadores ativos na ĂĄrea (os autores do capĂ­tulo que usamos sĂŁo sem sombra de dĂșvidas atĂ© atualmente alguns dos mais importantes pesquisadores do assunto por sinal). A seguir, vou colocar a referĂȘncia do capĂ­tulo: 

Aron A.; Fisher H.; & Strong G. (2006). Romantic love. In Vangelisti A., Perlman D. (Eds.), Cambridge handbook of personal relationships (pp. 595-614). Cambridge: Cambridge University Press.

Se vocĂȘ quer conhecer as outras fontes nas quais nos baseamos tambĂ©m para elaborar o roteiro do vĂ­deo, assim como ter acesso a materiais complementares sobre o assunto que abordam questĂ”es que ainda nĂŁo abordaremos diretamente no vĂ­deo de hoje, dĂĄ uma olhada nos links a seguir: link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link.

ReflexÔes Psíquicas #6 Casa

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O planeta Terra é a nossa casa. Sabemos muitas coisas atualmente sobre ela e sobre o seu lugar no universo. Esse conhecimento foi fruto do esforço de pessoas que acharam que as suas próprias intuiçÔes e o senso comum não eram o suficiente. Pessoas com uma inquietação na cabeça e uma grande vontade de entender como as coisas realmente funcionam.

“ReflexĂ”es PsĂ­quicas” Ă© uma sĂ©rie de vĂ­deos que visa instigar a reflexĂŁo sobre assuntos que abordamos no canal e tambĂ©m explorar a sabedoria que podemos extrair da ciĂȘncia para nossas vidas. A ideia dessa sĂ©rie foi inspirada no formato tambĂ©m usado na sĂ©rie Sagan (que nĂłs jĂĄ atĂ© divulgamos na nossa pĂĄgina do Facebook). Gostaram do sexto episĂłdio? DĂȘ a sua opiniĂŁo nos comentĂĄrios pra gente saber 😉

VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/ZdaJCNIdFiA”]

ReferĂȘncias recomendadas

VocĂȘ vai poder acessar muitas das informaçÔes que citamos no vĂ­deo e vĂĄrias outras por meio dos links a seguir, que incluem informaçÔes acerca do comportamento e da histĂłria da Terra (entre os links estĂĄ o de um Ăłtimo documentĂĄrio do Neil Degrasse Tyson, recomendo fortemente!): link, link, link, link, link, link, link.

Personalidade mĂșltipla (vĂ­deo)

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É possĂ­vel que alguĂ©m tenha uma personalidade mĂșltipla? Se sim, como isso funciona na prĂĄtica? No vĂ­deo de hoje, falaremos sobre o transtorno dissociativo de identidade, um transtorno dissociativo que antigamente era conhecido como transtorno de personalidade mĂșltipla. VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/eEBH62zAA1c”]

Mais um vĂ­deo com muitas referĂȘncias culturais nos desenhos! EntĂŁo, o primeiro Ă© uma referĂȘncia direta a um personagem do Senhor dos AnĂ©is, o Smeagol, que tem tambĂ©m um lado sombrio conhecido como Golum e nos filmes ele fica alternando entre essas duas identidades dele em vĂĄrias cenas. Um dos links que eu coloquei no final aqui do post faz uma discussĂŁo acerca de transtornos psiquiĂĄtricos analisando o Golum, vale a pena dar uma olhada! TambĂ©m fizemos menção Ă  uma das cenas do filme Os Vingadores: A era de Ultron, na qual o Hulk luta com Homem de Ferro usando uma armadura gigante. VocĂȘ pode ver essa cena aqui. Um dos desenhos representa um Dodrio, a MĂ­stica, o Magneto e o Ciclope do X-men. A ideia por detrĂĄs do desenho Ă© que o Dodrio representa um ser com trĂȘs cabeças diferentes e trĂȘs personalidades diferentes, enquanto que a MĂ­stica se transforma em outras pessoas, adotando a sua identidade, jeito e caracterĂ­sticas, mas permanecendo sendo ela mesma, portanto, ilustrando a diferença entre ter uma identidade fragmentada e que se altera (MĂ­stica) e uma personalidade mĂșltipla (Dodrio). TambĂ©m fizemos uma representação de uma das cenas mais famosas do filme O Iluminado. VocĂȘ pode ver essa cena aqui. JĂĄ o Ășltimo desenho representa o vilĂŁo Duas Caras do universo do Batman na psicoterapia enquanto um psicĂłlogo fala com ele sobre o evento traumĂĄtico pelo qual ele passou antes de se tornar o Duas Caras (ao menos no filme do Batman: O Cavaleiro das Trevas, o Duas Caras surge depois de ser sequestrado pelo Coringa e ter sofrido queimaduras no rosto e corpo por  conta de explosĂ”es que ocorreram no local).

ReferĂȘncias recomendadas

O DSM foi uma importante fonte de informaçÔes pra gente, assim como ele sempre Ă© quando o assunto principal do vĂ­deo Ă© algum transtorno psiquiĂĄtrico. AlĂ©m disso, vocĂȘ tambĂ©m pode consultar a seguir uma sĂ©rie de links de materiais de divulgação, matĂ©rias e artigos sobre o transtorno dissociativo de identidade (e atĂ© um link discutindo sobre diagnĂłstico usando o Gollum como exemplo): link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link. SĂł uma observação: no Ășltimo link que coloquei aqui, Ă© dito que o transtorno dissociativo de identidade nĂŁo tem nada a ver com genes. Tem sim, assim como praticamente todos os transtornos mentais e existem pesquisas a esse respeito (uma delas Ă© citada e descrita em algum dos outros links que coloquei aqui).

Poder (vĂ­deo)

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O poder sempre corrompe? Ou os corrompidos Ă© que buscam mais o poder? Saiba o que relaçÔes afetivas, polĂ­tica, empatia e estupro tem a ver com o poder no vĂ­deo de hoje! VocĂȘ poder ver o vĂ­deo abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/CkR3fpiNHCI”]

Hoje o vĂ­deo teve vĂĄĂĄĂĄĂĄrias referĂȘncias culturais! O primeiro desenho (o que aparece depois da nossa vinheta) Ă© uma representação do Immortan Joe, vilĂŁo principal do filme Mad Max: Fury Road. Aqui vocĂȘ pode ver algumas apariçÔes dele no filme. O segundo desenho representa o Frodo do filme Senhor dos AnĂ©is, bem como o Gollum e o Sauron mais ao fundo. Se vocĂȘ nunca viu o filme… Ă©… bem… aqui vai um trailer 🙂 . Representamos no desenho seguinte um dos personagens mais clĂĄssicos de jogos da Nintendo: o Donkey Kong. Aqui vocĂȘ pode ver como era mais ou menos o jogo. O prĂłximo desenho representou o Anakin Skywalker com a PadmĂ© no maior love no filme Star Wars II: Ataque dos clones. Anakin era um cara bem legal, xonadasso pela PadmĂ© e o que mais importava para ele era o bem dela. A treta foi que ele descobriu que podia ficar muito mais poderoso se desenvolvesse o seu dark side e achava que com isso ele poderia proteger ela de qualquer mal (ele vivia noiado com a ideia dela morrer porque tinha altos sonhos tensos disso acontecendo), e ai acabou caindo na cilada de ouvir os “palpalpites” do Palpatine e virou o Darth Vader, um cara nĂŁo tĂŁo legal assim. Do lado do Anakin com a PadmĂ©, representamos o Darth Vader no filme Star Wars: O retorno do Jedi ao lado do Darth Sidious, antes conhecido como Palpatine, o vacilĂŁo. Em seguida, a gente apresentou dois grĂĄficos de um estudo cientĂ­fico (veja ele aqui). Foi isso, espero que tenham gostado!

ReferĂȘncias recomendadas

Hoje a lista de artigos tĂĄ grande! VocĂȘ vai poder acessar vĂĄrios artigos, materiais de divulgação cientĂ­fica e matĂ©rias sobre poder, influĂȘncia social, moralidade e estupro (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).

Dislexia e Discalculia: Quando palavras e nĂșmeros sĂŁo um desafio (vĂ­deo)

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Ler e entender as palavras da pĂĄgina de um livro ou fazer uma conta podem ser coisas banais pra maioria das pessoas, mas quem possui Dislexia ou Discalculia pode ter grandes dificuldades com esse tipo de coisa. Tais condiçÔes sĂŁo duas possĂ­veis manifestaçÔes do que Ă© conhecido como Transtorno EspecĂ­fico da Aprendizagem, e Ă© sobre isso que falaremos no vĂ­deo de hoje! VocĂȘ pode ver o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/jWynT9khzLo”]

ReferĂȘncias recomendadas

A seguir, vocĂȘ poderĂĄ acessar vĂĄrias pĂĄginas especializadas na Dislexia e Discalculia, assim como alguns artigos cientĂ­ficos e matĂ©rias jornalĂ­sticas que trazem um bom panorama da compreensĂŁo atual de tais condiçÔes. TambĂ©m inclui alguns materiais falando de coisas interessantes sobre esses assuntos que nĂŁo foram exploradas no vĂ­deo, mas que vocĂȘ pode explorar agora 😉 (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).

 

SofrĂȘncia: Aquela dor de cotovelo pelo seu Bilu Bilu (vĂ­deo)

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Dor de cotovelo… aquela dor que, quando vocĂȘ sente que estĂĄ acabando, vem o cumpadi Washington e te fala: SABE DE NADA, INOCENTE! Quem ainda nĂŁo viveu a “sofrĂȘncia”, provavelmente irĂĄ viver. O que a ciĂȘncia tem a dizer sobre a dor de cotovelo e como alguĂ©m pode superĂĄ-la mais rapidamente? Assista o nosso vĂ­deo e descubra 😉 Assista o vĂ­deo de hoje abaixo ou clicando aqui.

[youtube_sc url=”https://youtu.be/6bEkClFWwEs”]

Se vocĂȘ nunca ouviu falar de sofrĂȘncia, aqui vai uma explicação bem breve: ele Ă© considerado um subtipo musical de arrocha que tende mais ao brega e geralmente fala sobre tĂ©rmino de relação, saudade ou sofrimento por causa de um parceiro romĂąntico. O Pablo Ă© um dos principais representantes dos artistas que trabalham com esse tipo de mĂșsica, e Bilu Bilu Ă© uma referĂȘncia Ă  uma das mĂșsicas mais famosas (e mais hilĂĄrias) dele. É um sofrimento que nĂŁo tem fim!

ReferĂȘncias recomendadas

É claro que por “sofrĂȘncia” ser um neologismo recente, nĂŁo existe muita coisa na psicologia diretamente sobre isso, mas sobre tĂ©rminos de relacionamento e a dor de cotovelo, ai sim tem muita coisa direta e indiretamente sobre! Aqui vĂŁo alguns links sobre artigos cientĂ­ficos, pĂĄginas especializadas e matĂ©rias sobre vĂĄrios aspectos relacionados Ă  dor de cotovelo e ao fim de relacionamentos que abordam os principais tĂłpicos que nĂłs abordamos e complementam bem o vĂ­deo (link, link, link, link, link, link, link, link, link, link, link).